La importancia de la exfoliación corporal

¿Cuáles son sus principales beneficios?
La exfoliación estimula la regeneración celular y la microcirculación sanguínea, con lo que conseguimos una piel más suave y flexible, una piel cuidada, sana y más joven.

Además, al eliminar las células muertas que forman una capa sobre la epidermis, la piel tiene una mayor capacidad para absorber los principios activos de los productos cosméticos que apliquemos después.

Tipos de exfoliantes
Hoy en día los guantes de crin y los cepillos de maderas con cerdas naturales están en desuso. En el mercado encontramos exfoliantes en gel y en crema con bolitas exfoliantes mucho más prácticos y para todo tipo de pieles, más fuertes para el cuerpo y más suaves para el rostro.
Son muy fáciles de usar, la forma más cómoda es hacerlo directamente en la ducha para poder retirarlo directamente con agua caliente.

Cómo aplicar un exfoliante
La clave para que el exfoliante cumpla su función está en el masaje. Los movimientos deberán ser de forma ascendente en brazos y piernas, y en círculos en el abdomen, pecho, espalda y glúteos. Así conseguiremos estimular la circulación y favorecer el drenaje.
Es importante insistir más en zonas como rodillas y codos, ya que tienen a deshidratarse más.

Después de la exfoliación la piel está mucho más permeable, por lo que es el momento ideal para hidratar la piel.

Fuente: https://www.outletmandara.com/blog/la-importancia-de-la-exfoliacion-corporal/