Maniobras fundamentales del masaje y sus efectos

Mecánicos:  En referencia a como las fuerzas mecánicas relacionadas con cada maniobra afectan a los tejidos.

 

Fisiológicos-higiénicos: Cuando se efectúa el masaje en una persona sana para proporcionar mayor vigor al organismo o para aliviar el cansancio, se asocia a la práctica de ejercicio,  gimnasias suaves y/o baños termales.

 

Preventivos: estos se cumplen cuando se localizan por palpación una zona tensa.

El terapeuta debe educar y promover la salud, aconsejando la práctica de ejercicio moderado

 

Terapéuticos: Para mejorar la circulación y recuperar la movilidad.  Reducir el dolor y proporcionar relajación.

 

Estéticos – higiénicos: Para eliminar depósitos de grasa, mejorando la tonicidad del músculo y relajando el cansancio, y eliminando las toxinas con un DLM.

 

Analgésico y estimulante: Relaja y reduce la tensión muscular.  Estimula el sistema circulatorio.

 

Contraindicaciones:

·         Durante los 3 primeros meses del embarazo

a.      Luego de este periodo con prescripción médica sin aparatología

b.      La usuaria debe estar sentada o recostada lateralmente

c.       Las técnicas deben ser suaves, evitando zona vertebrales, lumbares, vientre y torax

d.      Puede realizarse en piernas, espalda, cuello y brazos.

e.      En caso de cesárea, esperar 6 meses.

 

·         Personas con enfermedades infecciosas de la piel

·         Enfermedades vasculares inflamatorias.  Ejm.  Flebitis, tromboflebitis .  En este caso con autorización médica escrita.

·         Si presenta rubor, dolor o enrojecimiento, calor y aumento de volumen

·         Fibromialgia

·         Heridas abiertas

·         Desgarros

·         Traumatismos recientes

·         Hematomas

·         Hemorragias recientes o heridas si cicatrizar

·         Esguinces agudos

·         Nauseas

·         Úlcera gástrica o duodenal muy avanzada

·         Tumores

·         Problemas renales agudos

·         Cálculos de los riñones

·         Vesícula en fase de expulsión

 

Vaciado Venoso

Consiste en pasar la palma de la mano y de los dedos por la zona que hay que tratar, consiguiendo una disminución del contenido sanguíneo de las venas y favoreciendo la circulación de retorno.  La velocidad de esta maniobra ha de ser lenta y de media profundidad.

 

Amasamiento:

 

Se utiliza toda la mano, se agarra y se aprieta una pequeña zona realizándose de forma alterna.

 

Compresión o fricción:

Se realiza con fuerza con presiones cortas y profundas

 

Digito – palmar:

Se usan especialmente palma y dedo pulgar

 

Nudillar:

Se usan los nudillos haciendo pequeños círculos.  Ayuda mucho para la celulitis. 

 

Percusiones:

Especial para tonificar.  Su objetivo es estimular, tonificar y favorecer la circulación sanguínea

 

Maniobras

·         Golpes con cantos de las manos

·         Golpes con las manos ahuecadas

·         Golpes con los puños

·         Pellizqueos: Se utiliza para movilizar y desplegar el tejido.  Se pinza la piel entre los dedos y se avanza en forma rodante.

 

Fricciones:

Se realizan con la mano abierta haciendo presión

 

Estiramiento:

Efecto analgésico.  Se realiza con una pequeña torsión

 

Fricciones de deslizamiento: Se emplean en cualquier parte del cuerpo al iniciar y al terminar.

 

Otras fricciones:

·         Tecleteos: Con el pulpejo de los dedos

·         Vibración: Temblor de las manos con la punta de los dedos

·         Presión: Se presiona con la punta de los dedos diferentes zonas a tratar. Provoca afluencia sanguínea que ayuda a la relajación