Un masaje relajante al mes para combatir el estrés laboral

Los elevados niveles de la presión en el trabajo contribuyen al deterioro de la salud, incluidos los trastornos mentales y de comportamiento como el agotamiento, el "burnout", el desgaste, la ansiedad y la depresión, según la Organización Mundial del Trabajo.

“Cuando se realiza un masaje relajante aplicando las técnicas correctas, se logra aliviar el estrés emocional, pues descontractura y relaja los músculos, aumenta la circulación de la sangre eliminando los productos de desecho acumulados en el torrente sanguíneo, reduce el ritmo cardíaco y la presión sanguínea”, dijo Lis Pérez, esteticista profesional y fundadora de Vanity Estética y Spa.

Tratar el estrés ayuda a que el trabajador tenga un incremento en su productividad y rendimiento laboral, disminuye el ausentismo, motiva al personal y mejora las relaciones

Fuente: https://www.larepublica.net/noticia/un-masaje-relajante-al-mes-para-combatir-el-estres-laboral